MHKM Krav Maga Selbstverteidigung by MH Medical Fitness - Aachen
Tactical Urban Self Defence - Fitness - medical Fitness - Tai Chi - Qi Gong
MHKM Krav Maga Selbstverteidigung by MH Medical Fitness - Aachen
Tactical Urban Self Defence - Fitness - medical Fitness - Tai Chi - Qi Gong
Gesundheitssport bezeichnet Bewegungsabläufe oder Bewegungstherapien zur Gesundheitsförderung oder um den Körper nach Verletzungen und Krankheiten wieder gesund, fit und beweglich machen.
Dazu zählen Übungen aus dem allgemeinen Fitnessbereich aber auch Yoga, Pilates, Tai Chi, Qi Gong
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