MH Medical Fitness - MH Krav Maga Selbstverteidigung -- Aachen
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Gesundheitssport
Gesundheitssport bezeichnet Bewegungsabläufe oder Bewegungstherapien zur Gesundheitsförderung oder um den Körper nach Verletzungen und Krankheiten wieder gesund, fit und beweglich machen.
Dazu zählen Übungen aus dem allgemeinen Fitnessbereich aber auch Yoga, Pilates, Tai Chi, Qi Gong
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